2014. november 5., szerda

Neked Igaz élet - mi az?

Nyelvtanár vagyok, mindig mindenkit arra biztatok, hogy tanuljon nyelveket, mert könnyebb lesz boldogulnia. Ezt teszem most is. Arra biztatlak, hogy tanulj energiául. Az energia az első nyelv, amin a tested beszél. Ha megtanulod használni, átvághatod azokat a gubancokat, amibe a gondolataid visznek bele a nap minden percében. 

Az Accessben van erre egy nagyszerű eszköz, amit használhatsz: ha valaminek az energiája könnyű, az NEKED igaz, ami nehéz, az NEKED nem. Életem meghatározó élménye volt, amikor több, mint egy évvel ezelőtt beszélgettem egy kedves facilitátorommal, és azt mondtam neki, hogy szerintem azért nem kapják el sokan egy bizonyos dolognak a lényegét, mert nincs elegendő információ magyarul a birtokukban. Az illető rám se nézett, azt mondta: "Nem tűnt könnyűnek, ahogy kimondtad." Kicsit odafigyeltem, és rájöttem, hogy bizony, bizony, ez nekem is baromi nehéz, vagyis nem igaz. Másik hasonló élményem a napokban történt, amikor az egyik barátnőmnek ecseteltem a gyerekneveléssel kapcsolatos jól kimódolt elméletemet, mire ő egyszer csak a képembe vágta, hogy: "Ne haragudj, de ez nekem nem csak, hogy nehéz, de szúrós és ragacsos." Nekem is az volt, csak nem figyeltem erre, annyira meg volt a fejemben komponálva az elmélet. Hány jól levezetett elmélet van megkomponálva a fejünkben, ami mentén az életünket működtetjük, pedig egyáltalán nem működik nekünk? 

A tested rögtön jelez, ha valami neked nem működik, nem igaz. És akkor is, ha igen. Hány olyan dolog van, amit fejből akarsz megoldani? Érvekkel, ellenérvekkel, mérlegeléssel, pedig megnézhetnéd az energiát, ami az egész mögött van. Az, hogy az energiáját érzékeled, még nem kötelez semmire. Nem kell azt választanod, ami neked igaz. Én még mindig sokszor választom azt, ami nekem nehéz. De ha ránézek, és előre látom, hogy olyan dologba fogok belemenni, ami nekem nem működik, akkor nem fogom magamat áldozatnak tekinteni. Az áldozati szerep egyébként is csapda, még ha látszólag olykor jól is jön. :) Ha ugyanis magamat a külső körülmények hatásait elszenvedő alanyként tartom számon, akkor vajmi kevés esélyem van arra, hogy változtatni tudjak. Ha viszont belátom, hogy ezt én hoztam össze, világos, hogy én is tudom visszacsinálni.

Könnyű neked, vagy nehéz? Eleinte lehet, hogy alig érzékeled a különbséget, de ha gyakorlod ezt, meg fog térülni. Ha játszol ezzel, garantáltan más energiákból fogod működtetni az életedet. 

Én magam sokáig nem tudtam eldönteni, mi zavar olyankor, amikor valaki annyira elszántan törekszik a jóra. Sok kedves ismerősöm van, aki nagyon odafigyelve neveli a gyerekét, minőségi ételeket eszik, nem néz tévét, vagy nagyon megválogatja, hogy milyen műsorokat, a mások boldogulását mindig előtérbe helyezi, meditál, rengeteget "dolgozik magán" és még sorolhatnám. 

Zavart, hogy nem tudtam, mi zavar, hiszen egyik tevékenységbe sem tudok belekötni, mindegyiket értem és tudom támogatni. Amikor viszont mögé néztem, megláttam valamit.  Az az energia, ami ezeket a cselekedeteket működteti, az esetek jelentős részében az ítélkezés. (Az ítélet mindig önkényes, és sosem igaz.) Megtanultuk a világot felosztani jóra és rosszra. A tévé rossz, a cukor rossz, az önzőség rossz, a pénz rossz, és legfőképpen rossz vagyok én. Ezért tehát törekednem kell a jóra, hogy ki ne derüljön, amit csak én tudok, hogy ha nem kontrollálnám a világomat, a fent említett rosszaság átvenné az uralmat.

Igaz ez? 

És mit kellene tenni? Hagyni a gyerekeimet, hogy úgy nőjenek fel, ahogy akarnak, zabálni a szemetet, bámulni a tévét naphosszat, és nem törődni senkivel, csak saját magammal? 

Mi van, ha nem ez a kérdés? Mi van, ha a kérdés az, hogy ebben a pillanatban mi működik nekem? 

Néha a kóla, néha a szénsavmentes ásványvíz. Néha a futás a szabadban, néha a punnyadás a tévé előtt. Néha az, ha nemet mondok. Máskor meg az, ha igent. 

Milyen lehet az az élet, amikor félreteszünk minden receptet és választ, de legfőképpen ítéletet? 

Kétféle módon működhetek. Éberségből vagy ítélkezésből. Az ítélkezés részét elmondtam. Például jól akarom csinálni, mert tudom, hogy rossz vagyok. Van egy másik verzió: csak azért sem fogom jól csinálni, mert tudom, hogy ezt várják tőlem. Vedd észre az ítéletet mindkettőben! 

És van az éberségből, kérdésekből, választásból működtetett: Mi működik most nekem? Mit választok most? 

Ugyanazt a mondatot, ugyanazt a cselekedetet végezheted ítélkezésből, és választásból. A különbség az energiában rejlik. Könnyen előfordulhat, hogy ha éberség és választások alapján teremted az életedet, akkor sok zöldséget fogsz enni, tisztított vizet iszol, meditálgatsz, a gyerekeidet nagy gonddal neveled, és nem nézel tévét. Ha ezt nem az önmagadról és a világról alkotott ítéletek alapján teszed, hanem azért, mert ezt választod, akkor annak az életnek más lesz az energiája. Igaz lesz. Neked Igaz. 

És hogy nem lesz minden tökéletes? Most viccelsz? :)

Az ítéletek elengedéséhez jó szívvel ajánlom az Access Bars módszerét. Az aktuális képzéseimről bővebbet  olvashatsz. 
itt